(Viết cho người bạn nhỏ của tôi …..) Tôi biết bạn đang mệt mỏi. Tôi biết cảm giác ấy – cảm giác khi mọi thứ mình dày công xây dựng sụp đổ trong chớp mắt, khi tài sản, hy vọng, và cả niềm tin vào bản thân bị cuốn trôi…
Yêu thương bản thân – Đừng tìm kiếm câu trả lời từ người khác
“Em bỏ đi du lịch xa hai tuần mà người ta không tìm em…” Cô bạn nói với tôi, giọng xen lẫn tổn thương và hụt hẫng. Tôi lặng yên lắng nghe. Bởi tôi hiểu rằng, trong bất kỳ mối quan hệ nào cũng sẽ có lúc vui, lúc buồn,…
Học cách làm bạn với những điều không vui
Sống với nỗi buồn là một phần của hành trình làm người. Mà nghĩ lại thì, nỗi buồn cũng giống như gia vị của cuộc sống – có ngọt, có cay, có đắng. Nếu chỉ toàn vị ngọt, thì chắc đời này ai cũng “tăng đường huyết” mà không biết…
Khi Bạn bị đố kỵ – Hãy ngẩng cao đầu, mỉm cười và bước tiếp …
“Em quá mệt mỏi với những đố kỵ, những lời nói xấu sau lưng trong khi em chẳng làm gì họ cả.” Bạn không hiểu tại sao, không hiểu mình đã làm gì sai để trở thành đối tượng của những lời nói xấu sau lưng. Chỉ biết rằng, những…
Điều gì sẽ xảy ra nếu Em buông bỏ?
Chỉ còn 1 ngày nữa là bước sang năm mới Ất Tỵ, khi mọi người đang tất bật chuẩn bị cho thời khắc chuyển giao, thì tôi nhận được cuộc gọi từ em. Giọng em buồn bã bên kia đầu dây “Chị ơi, điều gì sẽ xảy ra nếu em…
Đừng so sánh bản thân với người khác, vì Bạn là phiên bản duy nhất
“Bạn bè trang lứa với em đều thăng tiến, còn em vẫn cứ mãi là công nhân, chẳng có gì. Chắc là do em bất tài.” Tôi đã nghe câu nói này rất nhiều lần – trong những cuộc trò chuyện chân thành, trong ánh mắt đầy tự ti của…
Sống vô tình một chút cũng không sao
Sống vô tình là gì? Sống vô tình là trạng thái một người trở nên thờ ơ, ít phản ứng hoặc không còn đặt nặng cảm xúc và kỳ vọng của người khác. Tuy nhiên, không phải ai sống vô tình cũng là người xấu. Đôi khi đó chỉ là…
Lắng nghe – Chìa khóa xây dựng sự gắn kết trong môi trường làm việc
Chị làm thế nào để tạo nên một môi trường làm việc nơi mọi người cảm thấy được tôn trọng và thấu hiểu? Đây là câu hỏi mà tôi nhận được từ một bạn trẻ muốn học hỏi kinh nghiệm. Tôi nhớ đến bài học đầu tiên về lắng nghe, được…
Cảm ơn năm 2024 – Lời tri ân từ trái tim
Ngày cuối cùng của năm 2024. Thời gian chậm rãi trôi qua như một cuốn phim chiếu lại những tháng ngày đã qua. Tôi với chiếc laptop, giữa sự an yên của buổi tối cuối năm, để nói lời cảm ơn – với năm 2024, với những trải nghiệm đáng…
Thử thách cuộc sống – Người thầy khó tính nhưng công bằng
Nhìn lại những chặng đường đã qua, tôi nhận ra chẳng có điều gì giá trị mà không đòi hỏi sự nỗ lực. Mỗi lần vấp ngã, mỗi khó khăn đều để lại trong tôi những bài học đáng giá. Có lúc tưởng như không thể vượt qua, nhưng khi…